Langues : Français et anglais
Durée : 1 heure
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Une routine favorisant la santé physique est essentielle pour la santé générale, la réduction du stress et la longévité personnelle et professionnelle. Encadrés par un accompagnateur en matière de santé et de mode de vie ayant des années d’expérience dans le domaine de la santé physique, les participants découvriront des manières de rendre la santé physique plus motivante et les contraintes qui les empêchent d’atteindre leurs objectifs à cet égard.
Exemples de journées clés de sensibilisation et de visibilité
- Mois du cœur : février 2024
- Journée mondiale contre le cancer : 4 février 2024
- Journée mondiale de la santé : 7 avril 2024
- Mois de la sensibilisation au cancer du sein : octobre 2024
- Journée mondiale du diabète : 14 novembre 2024
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